说说关于锻炼身体的那些事

自己有两年没锻炼身体了,你们信吗?

有小伙伴可能要问了:你们公司不是有健身房?你到公司上班也有两年了,难不成一次没锻炼过?

那个~怎么说才好?答案当然是肯定的啦。

是的,我一次都没有去锻炼过,我把用健身器材的机会,统统都留给了我最可爱最可亲的同事们啦。

哎,不贫嘴了。这久坐办公室的确是有些腿酸痛的赶脚,特别是国庆长假回来的那几天,都不想在办公室呆了,就想撒欢在郊外,享受着大自然的花草树木、呼吸着新鲜空气……

大自然

 

 

 

 

 

 

 

想什么呢?

家里没矿、没拆迁房?更没有“中国锦鲤”?

唯有乖乖上班,老老实实赚钱喽。

但腿酸肿么办?不想锻炼身体怎么办?

告诉你们一个小秘密。

走路

 

 

 

 

 

 

 

那就去走路。

走路的好处也是多多哦,听说是最好的运动方式呢。

那么,大家都是怎么锻炼身体的呢?