近日，有很多与三伏天养生的话题热度较高，主要是因为当前正处于三伏天之时。 据中钨在线查阅相关资料，2023年三伏天时间为： 初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天； 中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天； 末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。 伏天养生要把握两个原则：一是冬病夏治；二是夏补三伏。 三伏天养生方法：低调运动，切忌贪凉，静坐除烦，饮食清淡，消暑生津。 ... ...Read More>>